RECOMENDACIONS FITOTERAPICAS
En el reino vegetal existen muchas plantas antibacterianas y antivíricas, el SARS es otro coronavirus con estas características que atacaba los receptores ECA2 y sabemos que existen algunos principios activos de plantas que pueden ayudar a prevenir que el virus se una a estos receptores.
También plantas que pueden aumentar el sistema inmune o bloqueando la producción de citoquinas proinflamatorias (Interleucinas, NF-kB, TNF-α). Plantas que pueden regular los niveles de glucemia.
Existen cientos de plantas que pueden de una u otra forma realizar una o varias de las funciones citadas anteriormente, nos centraremos en algunas de ellas en función de su capacidad.
Plantas ayurvédicas que pueden mejorar la inmunidad y disminuir la inflamación, bloquear los niveles de ECA, actuando sobre estas moléculas., también pueden mejorar los niveles de glucemia y mejorar los niveles de Hemoglobina.
ASHWAGANDHA
La Witaferina A también es capaz de inhibir NF-kB el NF-kB es un locus de señalización para la inflamación y la supervivencia celular que se mantiene inactivo. (11)
También se ha observado que Ashwagandha (así como la Bacopa Monnieri y las catequinas del té verde) potencian la HO-1 como la curcumina y la silimarina. La HO-1 ha demostrado tener un papel protector en diferentes modelos de enfermedades inflamatorias. (12)
El Instituto de Investigación Patanjali (PRI) con sede en Haridwar, que funciona bajo el Ayurveda Patanjali, declaró que los fitoquímicos en Ashwagandha, Giloy y Tulsi tienen el potencial de combatir Covid-19.
El documento presentó afirmaciones de haber encontrado una estrategia que puede utilizarse para bloquear o debilitar las infecciones virales como Covid-19, a través de la interrupción de la interacción electrostática de la proteína viral que interactúa con el receptor ACE2.(13)
‘Ashwagandha‘ previene el coronavirus. Se ha demostrado que el virus, SARS-CoV-2, ataca a las células huésped en el cuerpo humano llamadas ECA2 a través de su unión al receptor de proteínas (RBD), según la investigación presentada en Virology.
La investigación indicó que los fitoquímicos naturales de la hierba medicinal Withania somnifera o ashwagandha tienen efectos distintos sobre la unión del virus en el cuerpo humano. (14)
ALBAHACA SANTA “Tulsi”
Efecto inmunomodulador, aumenta el nivel de anticuerpos y disminuye la liberación de histamina. Efecto estimulante de los linfocitos T y B e IL-2. Inhibición del factor nuclear kappa B. (15)(16)(17)(18)
Efecto antidiabético, disminuye la hemoglobina glicosilada, la glucosa en sangre y un aumento del glucógeno (la forma en la cual almacenamos la glucosa en músculos e hígado).
Actividad tiroidea, disminución de la concentración de T4 sin afectar a los niveles de T3.
Estimula la secreción de insulina y tiene un cierto efecto hipoglucémico. Potencia el efecto de la insulina exógena en ratas normales. (103)(104)(105)(106)(107)
BOSWELLIA SERRATA
El extracto de Boswellia serrata exhibe propiedades antiinflamatorias en células humanas mononucleares y macrófagos por la inhibición del factor de necrosis tumoral Alfa (TNF-α) la interleucina 1beta (IL1β) el óxido nítrico (NO) proteína activada por mitógeno (MAP) a través del acetato de incensola un compuesto aislado de la Boswellia.
Los ácidos boswélicos inhiben la síntesis de la enzima proinflamatoria, la 5-lipoxigenasa (5-LO), incluido el ácido 5-hidroxieicosatetraenoico (5-HETE) y el leucotrieno B4 (LTB-4), que causan broncoconstricción, quimiotaxis y aumento de la permeabilidad vascular.
La Boswellia serrata parece inhibir la activación de NF-kB, de TNF-α, IL-1β, doxorrubicina, LPS, PMA, H2O2. El AACB también parece inhibir la actividad de NF-kB.
El acetil-11 ‐Keto ‐ β ‐ ácido boswélico (AKBA) es el ácido boswélico más potente en la inhibición de la actividad de NF-kB. (19)(20)(21)(22)
CENTELLA ASIATICA
El ácido asiático y el asisaticosido son capaces de suprimir la inflamación inducida por LPS en macrófagos a través de la inhibición de NF-kB; También se ha confirmado que el madecassosido inhibe la activación de NF-kB en los macrófagos.
El NF-kB (factor nuclear potenciador de las cadenas ligeras kappa de las células B activadas) es un complejo proteico implicado en la respuesta celular frente a estímulos como el estrés, tiene un papel clave en la regulación de la respuesta, está relacionado con el cáncer, enfermedades inflamatorias y autoinmunes, shock séptico)
Los macrófagos se activan con la fiebre induciendo a la enzima COX para que produzca PGE2, que a nivel cerebral intenta suprimir la pérdida de calor aumentando la retención de calor, la Centella asiática tiene un efecto antipirético al aumentar la IL-10 que disminuye la fiebre mediante la inducción de HO-1 (hemooxigenasa). (23)(24)(25)(26)(27)(28)(29)(30)
El ácido asiático de la Centella asiática es capaz de revertir problemas en la secreción de insulina y niveles de glucemia inducidos por estreptozotocina de manera menos potente que la glibenclamida, pero con la misma efectividad sobre la HbA1c y las enzimas hexoquinasa, G6P entre otras. (108)(109)
CURCUMA
Uno de los efectos mejor investigados de la curcumina sobre la inflamación es la inhibición de TNF-α inducida por la activación y translocación nuclear de NF-kB, una proteína que influye en el código genético para producir citoquinas inflamatorias
La activación de NF-kB puede aumentar el contenido de proteínas (cantidades) de la ciclooxigenasa-2 (COX-2), una enzima pro-inflamatoria; el pretratamiento con la curcumina reduce COX-2 upregulation inducida por citoquinas inflamatorias. Otras enzimas pro-inflamatorias que son suprimidos por la curcumina son iNOS, LOX (directamente inhibida) y la fosfolipasa A2 (directamente). (31)(32)(33)
La curcumina ha demostrado inhibir la insulina elevada al mismo grado como la metformina.
La curcumina ha demostrado que puede aumentar la secreción de insulina en personas resistentes a la insulina, lo que sugiere beneficios para el tejido pancreático.
Las personas resistentes a la insulina, la curcumina puede aumentar la sensibilidad a la insulina. (110)(111)
GUGGUL
La activación de NF-kB ha estado estrechamente vinculada con enfermedades inflamatorias afectadas por guggulsterona. La guggulsterona suprime la unión al ADN del NF-kB inducida por el factor de necrosis tumoral (TNF-α). (34)
Las moléculas derivadas del extracto de Guggul son capaces de reducir la resistencia a la insulina en los seres humanos. El extracto de Guggul ha mostrado capacidad para activar la familia de los receptores de PPAR. El PPAR gamma es un importante regulador del metabolismo de los lípidos, se sugiere que el PPAR gamma desempeña un papel en la sensibilidad a la insulina. (112)
TRIBULUS TERRESTRIS
El Tribulus terrestris parece tener propiedades inhibitorias de la ECA in vitro y reducir la presión arterial y corregir los niveles de ECA más altos de lo normal.
La protección contra el aumento de la presión arterial puede realizarlo a través del riñón por su efecto diurético o por inhibición de ECA (Enzima convertidora de angiotensina).
El efecto antiinflamatorio del Tribulus terrestris se produce mediante la inhibición de la ciclooxigenasa-2 (COX-2) y óxido nítrico sintasa inducible (iNOS)
También suprimió la expresión de citocinas proinflamatorias como el factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α) y la interleucina (IL) -4 en macrófagos.
Inhibe la expresión de mediadores relacionados con la inflamación y la expresión de citocinas inflamatorias, lo que tiene un efecto beneficioso sobre diversas afecciones inflamatorias.
La rutina puede mejorar enfermedades inflamatorias mediante la supresión de la producción de TNF-α y la activación de NF-kB. (35)(36)(37)(38)(39)
GYMNEMA SILVESTRE
En el sistema de la medicina ayurvédica, las hojas de G. sylvestre han sido ampliamente utilizadas y se considera que es termogénica, digestiva, tónica hepática y antiinflamatoria, la inhibición de células inflamatorias o el bloque de mediadores inflamatorios como las citocinas (Interleucinas y TNF-α).(113)(114)
Las hojas de Gymnema se han utilizado durante más de 2.000 años en la India para tratar Madhu Meha o “la orina de miel.” (115)
La gymnema estimula la secreción de insulina a nivel pancreático y retrasa la absorción de glucosa en sangre.
A su vez también aumenta la regeneración de las células de los islotes pancreáticos para aumentar la absorción de la glucosa mediada por las enzimas, este proceso disminuye la capacidad de los receptores bucales e intestinales para sentir el sabor dulce y la asimilación de glucosa y ácidos grasos a nivel del intestino delgado. (116-117-118-119)
Un estudio realizado en 64 individuos con DM tipo 1 (tratados con insulina) 27 de ellos recibieron 200 mg de Gymnema 2 veces por día (extracto etanólico). El seguimiento se realizó durante un periodo de 6 a 30 meses.
Los resultados mostraron que el grupo que tomó Gymnema redujo las necesidades de insulina hasta el 50% con reducción de los niveles sanguíneos de glucosa en ayunas de 232 mg a 152 mg, también se redujeron los niveles de HbA1c. (120)
TRIPHALA
Triphala (es una combinación de tres frutas, Terminalia chebulica “haraitaki”, Terminalia Bellerica “bibitaki” y Emblica officinalis “Amalaki” que reduce la expresión de mediadores inflamatorios como IL-17, COX-2 y RANKL a través de la inhibición de la activación de NF-kB.
Triphala suprime la producción de mediadores inflamatorios como (TNFα, IL-1β, IL-6, MCP-1, VEGF, NO y PGE2), radicales libres intracelulares, enzimas inflamatorias (como iNOS y COX -2), y la liberación de enzimas lisosomales. (40)(41)(42)(43)
Un estudio sobre 150 personas con diabetes mostró que tripala puede reducir los niveles de glucosa en sangre.
Los polifenoles (elagitaninos y gallotaninos) pueden disminuir los niveles de glucosa e insulina en sangre en los pacientes diabéticos, también mejoran la señalización PPAR-alfa y gamma aumentando la capacidad de respuesta de la insulina y absorción de glucosa pero sin inducir adipogénesis.(121)(122)(123)
AMALAKI “Amla”
Se estiman que 100 g de fruta proporcionan entre 470 y 680 mg de vitamina C, por ello, Amalaki es una fuente rica en esta vitamina antioxidante, en comparación con otros cítricos. Amla contiene casi 20 veces más vitamina C que el jugo de naranja.
Amla, parece inhibir las enzimas para la absorción de carbohidratos (α-glucosidasa y α-amilasa), también reduce la glicación de proteínas (reducción entre azúcares y aminoácidos).
La β-glucogalina, parece tener un efecto inhibitoria sobre la aldosa reductasa (enzima) esta enzima está relacionada con la oxidación y formación de cataratas.
Un estudio en pacientes diabéticos sanos que recibieron 1-3g de Emblica (fruta) en polvo al día durante 21 días se observó una reducción de la glucosa postprandial, la dosis de 3 gr. Fue tan eficaz como la glibenclamida en tomas de 5 mg dos veces al día). (124)(125)(126)(127)(128)(129)
Fortalece los pulmones.
Amalaki también ayuda a apaciguar a Kapha. (Kapha dosha regula los pulmones por eso es un tónico maravilloso para fortalecer y nutrir los pulmones) se usa para el asma, la bronquitis y equilibra la humedad en el cuerpo.
SAMBUCUS NIGRA
El Sambuco es rico en compuestos antivirales, incluidos lignanos, triterpenos y ácido cafeico que han sido probados en una gran cantidad de diferentes tipos de virus (incluidos los coronavirus). Se ha demostrado que la hierba inhibe muchos virus al interferir con las envolturas virales, haciéndolas no infecciosas.
Podemos proteger la célula del virus o del ataque del virus, el sambuco se une al receptor de hemoglutamina creando un escudo que protege la célula.
Un principio activo de las plantas que también era efectivo para el SARS (Covid-18) es la emodina, la emodina ayuda a bloquear el spike del virus en la célula y evita la replicación. Este principio se encuentra en el Ruibarbo “El Ruibarbo tiene varias acciones que incluyen efectos laxantes, antibacterianos y antiinflamatorio y también se ha identificado que tiene actividad antiviral potencial contra coronavirus como el SARS-CoV-2”. (44)(45)(46)
REGALIZ
Otra planta que puede funcionar sobre el (coronavirus) es el regaliz porque tiene acción antiviral, bloquea la replicación del virus a nivel intracelular, disminuye la carga viral a través de un principio activo que contiene la glicirrizina.
La glicirrizina tiene una actividad virotóxica más potente que la ribavirina.
Sin embargo, a diferencia de la ribavirina, se ha demostrado que la glicirricina detiene la reproducción virus del SARS-CoV en el cultivo de tejidos.
Tiene una contraindicación importante las personas con hipertensión puede ver agravado su problema. (47)(48)
La glicirricina fue la molécula más activa en la inhibición de la replicación del virus asociado al SARS.
La glicirricina y su metabolito de aglicona 18β ácido glicirretínico aumentan la expresión de óxido nitroso sintasa inducible y la producción de óxido nitroso en macrófagos. El óxido nitroso inhibe la replicación de varios virus. (89)(90)(91)
Otra de las formas de bloquear el virus es desbloquear la resistencia al interferón y se puede hacer bloqueando la proteína a través del coumestan, que es un flavonoide y se encuentra en la alfalfa y las legumbres como los guisantes, frijoles.
Esto sirve para evitar que entre el virus y evitar la replicación y recuperar la función correcta del interferón.
REISHI
El Reishi es un hongo usado desde hace miles de años en Asia, La primera mención al Ling zhi (reishi) aparece hace 2400 años en la dinastía Shu.
La palabra ling se traduce como “hierba de la potencia espiritual”, también se le denomina Hongo de la Inmortalidad.
Los principios activos del Reishi tienen una serie de funciones importantes a nivel inmunitario:
PROTEINA LING ZHI D-1:
In vitro ha demostrado la capacidad de estimular la proliferación linfocitaria de los linfocitos del bazo, y la estimulación de citoquinas como el Interferon gamma, el TNFα y las Interleucinas IL-4-10-12. (13-14).
INTERFERÓN:
Sustancia química que hace a las células inmunes a infecciones víricas. Tsunoda & Ishida, en 1970, mostraron que estos hongos contienen el inductor de interferón. Interferón Gamma es usado para tratamientos contra el cáncer y como anti-vírico, antiinflamatorio para el tratamiento de la hepatitis B y C.
ERGOSTEROL:
Convertido en vitamina D cuando se expone a los rayos ultravioletas sólo se encuentran en los hongos secos. La vitamina D es necesaria para la absorción de calcio y fósforo y con efectos positivos en el tratamiento del cáncer de colon.
GERMANIO ORGÁNICO:
Purifica la sangre y aumenta su capacidad de carga de oxígeno.
Acción protectora antimutágena.
Las indicaciones del Reishi son entre otras:
Sistema inmunitario (Inmunomodulador, inmunoestimulante, antitumoral, anticancerígeno, antiinflamatorio, antiviral, mononucleosis, hepatitis B Virus VIH)
Sistema Respiratorio (Asma, Bronquitis, Neumonía, Alergias)
Sistema Cardiovascular (Ateroesclerosis, Hipertensión Arterial, palpitaciones, arritmias cardíacas). (94)(95)
El Departamento de Farmacia de la Universidad de Hong Kong, realizo un estudio sobre los polisacáridos péptidicos del Ganoderma lucidum que reducían la producción de citoquinas proinflamatorias en los fibroblastos activados de la sinovia de la AR. (96)
GANODERMA TSUGAE (Songshan lingzhi)
Ganoderma Tsugae e Inflamación broncoalveolar
En un estudio realizado para investigar sus propiedades para aliviar la inflamación broncoalveolar, se observó que puede ayudar a aliviar la inflamación a través de la disminución de la infiltración de células inflamatorias. (97)
RODHIOLA
La administración de rodiolosida (20, 40 mg/kg) disminuyó citoquinas pro-inflamatorias como la interleucina-1 beta (IL-1β) y la interleucina-6 (IL-6) e inhibe la activación del factor nuclear kappa B (NF-kB), así como una normalización en el sistema monoaminérgico de la corteza prefrontal (PFC) de ratas OBX.
La Salidrosida mejora la homeostasis de la glucosa en ratones obesos mediante la represión de la inflamación en el tejido adiposo blanco y mejorar la sensibilidad a la leptina en el hipotálamo. (98)(99)
OREGANO
El carvacrol un principio activo del orégano destruye la cobertura de la cápside del virus y el virus puede dejar de ser activo.
El carvacrol ataca la membrana del virus y sale el ARN del virus para ser atacado, tanto el carvacrol como el timol se concentra en el tejido pulmonar.
El carvacrol es capaz de inhibir en 1 h la replicación del virus al actuar directamente sobre la cápside viral y, posteriormente, el ARN. (52)
UÑA DE GATO
Su actividad antinflamatoria se relaciona tanto por su contenido en esteroles como en derivados del ácido quinóvico, así como por los alcaloides oxindólicos. Estos glucósidos quinóvicos han demostrado ser un 15% superior a la indometacina.
Distintas experiencias in vitro e in vivo demuestran la inhibición del factor nuclear ΚB (NF-ΚB), que controla la actividad transcripcional de varios promotores de citoquinas proinflamatorias, factores de transcripción y moléculas de adhesión. (51)
Otras vías serían las correspondientes a la inhibición de la síntesis de prostaglandinas pro inflamatorias como la PGE2, consecuente a una inhibición de la COX-1 y COX-2, si bien esta segunda vía tiene menor importancia que la que implica a la inhibición del TNFα.
ACEROLA
La importancia del fruto de la acerola se relaciona con su carácter nutricional, representado por su elevado contenido en vitamina C. Posee de 20 a 30 veces más vitamina C que una naranja. Su alto contenido en vitamina C orgánica fue descubierto en 1946 por unos estudios de la Universidad de Puerto rico.
Actúa sobre el sistema inmune:
Aumenta la producción y movilidad de los glóbulos blancos. Desarrolla una acción anti infecciosa y antitóxica respecto a los venenos químicos y toxinas bacterianas. (56)
PAU D´ARCO
El Pau D´arco es un árbol de la amazonia, su nombre viene del portugués y significa palo del arquero, ya que de el se hacían los arcos de flechas.
Actividad antiinflamatoria.
La B-lapachona es una quinina natural que ha demostrado efectividad como sustancia antiinflamatoria. Investigadores de la Universidad de San Pablo (Brasil) constataron dicha actividad con una potencia similar al de la fenilbutazona, además de un efecto antiulcerogénico.
Actividad antiviral.
La acción conjunta de las hidroxi-naftoquinonas y el lapacho han demostrado su eficacia frente a Herpes simple I y II (interfiriendo sobre los mecanismos enzimáticos necesarios para su multiplicación), diversos virus de la influenza, polio, estomatitis, retrovirus.
Considerado también como un gran antioxidante vegetal por su contenido en Q10 y flavonoides. (57)(58)
PFAFFIA PANICULATA
Es muy rico en Germanio una molécula que se encarga de regular las funciones inmunológicas. Como catalizador de oxígeno, potencia y activa la fuerza vital del organismo, con lo que mejora la regeneración de la energía celular. Gracias a ello, fortalece directamente nuestro sistema de defensa inmunológico.
Por un lado, estimula la producción de interferones («modificadores de respuesta biológica» producidos por las mismas células inmunológicas) y activa las células NK y los macrófagos, y, por otro, gracias a su efecto amortiguador, normaliza la producción de anticuerpos en casos de hipersensibilidad «alergias» tardías, por lo que podemos decir que es un inmunoregulador. (59)(60)
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